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夏バテ?

夏バテ?

チャーマンのお時間でございます

 

近頃夏バテなのか、食欲が落ち始めたチャーマンでございます

 

なんとか体調を戻そうと野菜を多く取るようにしてみました

 

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野菜の力とはずいぶんスゴイ笑

 

改めて食生活の見直しを試みようと思います

 

近頃は

 

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あんなものや

 

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こんなものを

しょっちゅう食べております

 

 

あれ?

 

 

...夏バテじゃないですね笑

 

30手前、肉も付いてくる時期。

 

今のうちにしっかりと身体絞っておきたいと思います!

 

 

仕事にも影響しますからね!

 

では、本日はコレにて

 

浦山

 

 

 

 

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